Propósito del estándar
Servir como referente para la evaluación y certificación de las personas que proporcionan
Descripción
En este Estándar de Competencia se incluyen las funciones que una persona debe conocer y
Elementos de competencia evaluados
Este estándar evalúa los siguientes elementos de competencia:
- E5286: Realizar la valoración de la resistencia al ejercicio y el nivel de
- E5287: Desarrollar las sesiones de ejercicios para la movilidad física.
- E5288: Evaluar la sesión de ejercicios para la movilidad física.
Ocupaciones relacionadas
- Fisioterapeuta
Glosario del estándar: guía de estudio
Términos oficiales del EC1690 que conviene dominar antes de la evaluación:
- Actividad física
- Contracción voluntaria de los músculos esqueléticos, que implica un consumo energético, con fines laborales o de ejercicio físico.
- Actividades de la vida diaria
- Tareas básicas del día, esencial para el autocuidado, la supervivencia y el mantenimiento corporal como asearse, vestirse o comer.
- Cuestionario SF-36
- Instrumento que evalúa la salud general de la persona y está compuesto por 8 dominios resumiéndolos en salud mental y salud física.
- Datos generales
- Es aquella información que se relaciona con la persona y que le hace identificable mediante datos como nombre completo, edad, fecha de nacimiento y CURP.
- Descriptores numéricos y verbales
- Se refiere a la explicación añadida a las diferentes puntuaciones (numéricas o verbales) que permite la aclaración del significado de un determinado juicio.
- Disnea
- Sensación subjetiva de falta de aire cuyas causas pueden ser pulmonares, cardiovasculares, neuromusculares e incluso, psicógenas.
- Escala de Borg
- Herramienta que se utiliza para medir la magnitud de un síntoma simplificando el registro de las posibles respuestas, que oscila entre el 0 y el 10 donde el 0 se refiere a ausencia total y 10 lo intenso, máximo, intolerable.
- Esfuerzo
- Empleo enérgico del vigor o actividad del ánimo.
- Fatiga
- Disminución de la capacidad funcional de un nervio, de un órgano o de un aparato del organismo como consecuencia de haber estado sometido a esfuerzos repetidos o continuos.
- Frecuencia cardiaca
- Número de latidos cardiacos por unidad de tiempo, habitualmente por minuto.
- Frecuencia cardiaca máxima
- Cantidad máxima de pulsaciones alcanzada durante una prueba o test. Formato de Estándar de Competencia F21-COOPYD-01 08
- Funcionalidad
- Capacidad de cumplir acciones requeridas en la vida diaria, para mantener el cuerpo y subsistir independientemente.
- Función física
- Extensión de las limitaciones de las personas para llevar a cabo todas las actividades físicas, incluidas bañarse o ducharse, debido a problemas de salud.
- Órtesis
- Dispositivo que sirve para mejorar una función disminuida.
- Persona
- Se refiere al usuario cuya restricción de la movilidad no se relaciona o no es secundaria a una patología o trauma de manera directa.
- Prueba de caminata de Instrumento que evalúa de forma integrada la respuesta de los sistemas respiratorio, cardiovascular, metabólico, músculo esquelético y neurosensorial al estrés impuesto por el ejercicio. 6 minutos
- 17. Pulsómetro: Instrumento para medir la frecuencia del pulso arterial.
- Resistencia Capacidad para realizar tereas moderadas que impliquen la participación de grandes masas musculares durante periodos prolongados de tiempo. cardiovascular
- 19. Rol emocional: Problemas con el trabajo y otras actividades diarias a consecuencia de problemas emocionales.
- Rol físico
- Problemas con el trabajo u otras actividades diarias que se corresponden con su malestar físico.
- Signos vitales
- Signos indicativos de vida, como pueden ser el latido cardiaco, la respiración, el reflejo corneal, el llanto o el movimiento.
- Salud general
- Percepción del estado de salud.
- Salud mental
- Existencia estable de sentimientos de angustia y depresión o de felicidad y tranquilidad.
- Tensión arterial
- Presión o fuerza que ejerce contra la pared la sangre que circula por el sistema arterial.
- Tratamiento Abordaje distinto al convencional o estándar considerado de bajo o sin riesgo para atender un dolor, malestar o disfunción. alternativo
- 26. Vitalidad: Grado de energía con la que cuenta. Formato de Estándar de Competencia F21-COOPYD-01 08 Referencia Código Título 2 de 3 E5287 Desarrollar las sesiones de ejercicios para la movilidad física. CRITERIOS DE EVALUACIÓN La persona es competente cuando demuestra los siguientes: DESEMPEÑOS
- Realiza el acercamiento con la persona
- Portando la vestimenta/uniforme establecido por la clínica/centro de entrenamiento, Dando la bienvenida a la persona, Indicando el objetivo del plan de actividad física, y Mostrando los materiales a utilizar durante la sesión.
- Verifica la información de la persona en el documento de identificación e historial
- Corroborando los datos generales de la persona, Midiendo los signos vitales con un esfingomanómetro/pulsómetro/teléfono inteligente/termómetro, así como el número de respiraciones por minuto, Corroborando que los datos del informe de identificación e historial recolectados previamente concuerdan con la persona, Verificando los resultados de las pruebas aplicadas, y Corroborando el nombre y firma del usuario.
- Explica a la persona el programa de ejercicio aeróbico, elaborado por el profesional de la salud
- Describiendo los resultados de la valoración de resistencia al ejercicio, funcionalidad y calidad de vida, Explicando las tareas que debe realizar a lo largo de las semanas que dura el programa, Mencionando la cantidad de sesiones programadas, y Solicitando la firma de enterado y consintiendo su participación.
- Aplica ejercicios para el calentamiento, de conformidad con el programa
- Realizándolos en la parte inicial de cada sesión, Respetando el siguiente orden: estiramiento, movimientos articulares y estimulación cardiovascular, Indicando a la persona la manera de ejecutarlos, Verificando que su duración sea de 8 a10 minutos, Monitoreando la frecuencia cardiaca de la persona al término de cada ejercicio, y Corrigiendo la postura de la persona durante la realización de los movimientos.
- Inicia la sesión de ejercicios para la movilidad física, de conformidad con el programa
- Dirigiendo la ejecución de cada ejercicio apoyándose con cada instrumento/material, Indicando el cambio de cada instrumento/material posterior a su término, Monitoreando la frecuencia cardiaca, por lo menos en tres ocasiones entre cada ejercicio, Realizando las correcciones necesarias de la postura, velocidad de ejecución, rango articular, técnica respiratoria y en compensaciones de movimiento, y Respetando los tiempos de descanso entre cada cambio de instrumento para ejercitarse. Formato de Estándar de Competencia F21-COOPYD-01 08
- Aplica ejercicios para la vuelta a la calma, de conformidad con el programa
- Realizándolos en la parte final de cada sesión de ejercicios, Respetando el siguiente orden: recuperación cardiovascular, movimientos articulares y estiramientos, Indicando a la persona la manera de ejecutarlos, Verificando que su duración sea de 8 a10 minutos, y Monitoreando la frecuencia cardiaca de la persona. La persona es competente cuando obtiene el siguiente:
Documento oficial
Este PDF es publicado por CONOCER. Consulta el contenido completo para conocer criterios de desempeño, evidencias y referencias normativas.
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