Propósito del estándar
Servir como referente para la evaluación y certificación de las personas que se desempeñan en la función de conducir una práctica de yoga de alto nivel de complejidad y cuyas competencias incluyen: el preparar la sesión para la práctica de yoga, así como la conducción de una secuencia de calistenia, secuencia de saludos al sol, una serie de asanas, relajación profunda consciente y despedir a los practicantes de la sesión. Todo esto demostrando las habilidades para la práctica de yoga en las diferentes posturas.
Así mismo, puede ser referente para el desarrollo de programas de capacitación y de formación basados en el Estándar de Competencia (EC).
El presente EC se refiere únicamente a funciones cuya realización no se requiere por disposición legal, la posesión de un título profesional. Por lo que para certificarse en este EC no deberá ser requisito el poser dicho documento académico.
Descripción
El EC describe el desempeño de la persona que conduce una práctica de yoga nivel avanzado y altamente complejo, desde la preparación de la sesión para la práctica de yoga, hasta la conducción de la relajación profunda consciente y la despedida de los practicantes de la sesión; así como la aplicación de habilidades para la práctica de yoga, con las características de calidad que se requieren. También establece los conocimientos teóricos con los que debe contar un instructor de yoga de alto nivel de entrenamiento para realizar su trabajo, así como las actitudes relevantes en su desempeño.
El presente EC se fundamenta en criterios rectores de legalidad, competitividad, libre acceso, respeto, trabajo digno y responsabilidad social.
Elementos de competencia evaluados
Este estándar evalúa los siguientes elementos de competencia:
- E4425: Preparar la sesión para la práctica de yoga
- E4426: Conducir una secuencia de calistenia
- E4427: Conducir una secuencia de saludos al sol
- E4428: Conducir una serie de asanas
- E4429: Conducir una relajación profunda consciente
- E4430: Despedir a los practicantes de la sesión
Ocupaciones relacionadas
- No hay referencia en el SINCO
- Instructor de yoga
Temario: conocimientos que evalúa
Estos son los conocimientos que el candidato debe dominar según el estándar oficial:
- Identificación de articulaciones corporales: músculos, tendones, huesos y ligamentos relacionados Comprensión
- Tipos de movimiento articulatorio Conocimiento
- Uso y manejo de cadenas musculares Conocimiento
- Técnicas de respiración yóguica Conocimiento
- Uso y manejo de bhandas o candados energéticos aplicado al ejercicio Conocimiento
- Nombre de las asanas en sanscrito Conocimiento
- Tipos de respiración para yoga
- Clasificación de posturas de yoga
- Beneficios de las asanas/posturas
- Elementos que componen la relajación consciente Conocimiento
- Beneficios de la relajación consciente Conocimiento
- Características de la conducción de la relajación consciente Conocimiento
¿Cómo es la evaluación del EC1447?
Duración estimada: 1 hora en gabinete y 1 hora con 30 minutos en campo, totalizando 2 horas con 30 minutos.
- Para demostrar la competencia en este EC es requisito realizar el caso práctico diseñado para ello. Se recomienda que se lleve a cabo en el lugar de trabajo, sin embargo, pudiera realizarse de manera simulada si el sitio para la evaluación cuenta con la estructura para llevar a cabo el desarrollo de todos los criterios de evaluación referidos en el EC. Este EC puede ser evaluado a distancia, siempre y cuando, se cuente con la conectividad, audio y cámara de video para evidenciar el desarrollo de todos los criterios de evaluación
Apoyos y requerimientos:
- Es necesario contar como mínimo con el caso práctico, tapetes para realizar los ejercicios y por lo menos un practicante
La evaluación oficial la realiza una Entidad de Certificación y Evaluación acreditada por el CONOCER. Esta información es orientativa y proviene del documento oficial del estándar.
Documento oficial
Este PDF es publicado por CONOCER. Consulta el contenido completo para conocer criterios de desempeño, evidencias y referencias normativas.
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